ダイエット 水中ウォーキングでダイエット こんにちは、やすべです。 1ヶ月集中ダイエットを始めて1週間経ちました。 何をやっているかと言うと食事の方は 平日はお菓子食べないことと、夕飯の白米を糸こんにゃくに置き換えていることです。 ... 2021.10.05 ダイエットやすべ
ひろべ 【秋の】さといもと生姜を掘った【大収穫祭】 今日は雲一つない、とても気持ちのいい秋晴れですね。 ということで、今年で最後のになるであろう秋の大収穫祭を行ってきました。 そう、私たちは家庭菜園をやっていたの... 2021.10.03 ひろべ家庭菜園
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