こんにちは、やすべです。
昨日から『やりたい事をやる』と決めました。
その中の1つがブログです。
だいぶ昔にダイエットブログを無料のブログサイトでやっていましたが
今回からはワードプレスでブログを始めてみました。
ただ背景を設定して記事投稿だけすれば良い訳ではなく色々な設定もしながらのブログ。
パソコンに疎い私には難しすぎて途方に暮れたりしていますが
出来ることからコツコツしようと決めました！
もう1つがダイエットです。
今までやっていたレコーディングダイエットに加えて有酸素運動のウォーキングに力を入れてみようと思います。
朝夕の涼しい時間帯を狙って10〜20分から始めました。
また現状を把握するために全身写真を撮るのでリモートシャッターをAmazonでポチり。
ただそれだけでダイエットに対するモチベーションが少し上がりました。
ダイエットの過程を記録に残す事は大事だと感じました。
この２つを細く長く続けていきたいのでスタートダッシュせず
マイペースに行っていきます！
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