こんにちは。久しぶりにダイエットの話を。。。💦
そうです。また途中で食欲に負けてダイエットをサボっていました🙇♀️
しかし今回ばかりはサボれない状況に追い込まれてしまいました💦
11月入ってすぐに夫ひろべの友人の結婚式があるのです。
なんとそれに夫婦でお呼ばれされているのです。
数ヶ月前までの私は余裕しゃくしゃくで
『11月までまだだいぶ先。それまでに少し痩せられたらいいな。』
くらいに思っていましたが、
まぁダイエットに身が入らない過食の毎日。
もちろん痩せない。
むしろ体重が増えてる！！！😱
キャー😱（身長167cm、体脂肪率35%）
結婚式約1ヶ月前となり。。。
ちょっと不安になって結婚式で着ていく予定のパーティドレスをクローゼットから出し試し着。
パンパンッ！パツパツ！二の腕むっちり！！！
ヤバい😱💦
このままじゃまたパーティードレス着れなくなって結婚式間際に買い直すことになるッ😱
そうです。数年前にも太ったことにより手持ちのパーティードレスが着られなくなり買い足したのです💦
それがこの深緑のドレスです。
このドレスまで着れなくなったら私は同じ過ちを繰り返す愚か者ではないか❗️
まだ間に合う！立ち上がれ私！！
と日テレの仰天ニュースではないですが、ダイエットの神様が降りてきました。
そんなこんなで9月２７日(月)から1ヶ月間集中ダイエットをしています👍
今回のダイエットは単純明快！
【夕飯の炭水化物カット&平日のお菓子無し&無理のない程度の運動です☝️】
これだけ守って後は自由。
そうです。かつて出来ていたことを再び継続するのみです。
このブログを書いている今日は集中ダイエットの4日目。
もう3日続けて出来ているので大丈夫🙆♀️
昨日今日はプールにも行きました💮
また随時ダイエットの進捗状況をブログで公開したいと思います。
このブログを読んでくださったダイエッターの皆様お互いダイエット頑張りましょう🏁
コメント